Молоді співробітники обласного главку поліції пройшли заняття з психології

У рамках співпраці Головного управління Національної поліції Донеччини з Маріупольським державним університетом молоді поліцейські пройшли тренінг з профілактики психосоматики та вчилися долати професійне «вигоряння».

Навчання провели доценти кафедри практичної психології Маріупольського державного університету Іна Варава та Лілія Тищенко. Фахівці розділили присутніх на дві команди та запропонували кожній проаналізувати життєві ситуації з професійної сторони, а потім з боку звичайного громадянина.

Метою заходу було попередити так зване «професійне вигоряння», яке властиво тим, чия професія пов'язана з інтенсивним спілкуванням з людьми, особливо в емоційно-важких умовах, або таких які вимагають інтелектуальної концетрації.

Провідні психологи пояснили, що з роками люди, які працюють з надлишком емоційного навантаження, починають переносити «роботу» «додому». Стають більш черствими з близькими та оточуючими людьми, починають проявляти агресію. Аби захиститися від змін, потрібна робота, перш за все, над собою.

Такий спосіб проведення заняття допоміг правоохоронцям проявити емоції та особисті якості у різних ситуаціях.