Психологічна стійкість під час війни: психологи поліції Донеччини підтримують ментальне здоров’я поліцейських

У межах Місяця обізнаності про ментальне здоров’я та Всеукраїнської програми «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, психологи ГУНП в Донецькій області протягом травня провели низку заходів для підтримки психоемоційного стану поліцейських.

Одним із ключових заходів стало проведення навчального заняття з елементами тренінгу для кандидатів мережі «Колегіально-товариської підтримки» у межах міжнародного проєкту «Блакитне небо для України». Учасники ознайомилися з принципами психосоціальної підтримки за принципом «Рівний – Рівному», алгоритмами реагування у випадках, коли колезі необхідна професійна допомога, а також питаннями самодопомоги, відновлення особистого ресурсу та розвитку ефективних копінг-стратегій.

Окрему увагу приділили темам безбар’єрності, толерантної комунікації та розвитку емпатії.

Також психологи провели онлайн-заняття для особового складу щодо надання першої психологічної допомоги, роботи з людьми у кризових станах і дітьми, які пережили стресові події. Крім того, спільно з представниками Міжнародного Комітету Червоного Хреста відбулося супервізійне заняття за програмою «Люди, які постраждали від насильства» для фахівців, які працюють із травматичним досвідом постраждалих осіб.

Слід зазначити, що турбота  про ментальне здоров’я — це необхідна умова збереження внутрішньої стійкості, професійної ефективності та здатності підтримувати інших у складних життєвих обставинах.

За матеріалами відділу психологічного забезпечення

ГУНП в Донецькій області